Capayoga

cāpa yoga(チャーパヨガについて)

Capayoga cāpa(チャーパ)はサンスクリット語で虹と言う意味があります🌈

七色に輝く虹の様に、皆様それぞれのカラーを引き出し、輝いてもらえるお手伝いが出来たらと言う思いと、虹を見て何か嬉しい気持ちになる様に、ヨガで心も穏やかに幸せな気持ちになって頂きたいと言う私のささやかな願いを込めて「cāpa yoga」にしました。

何だか響きもとても気に入ったので。

Profile

MEGUMI

MEGUMI IBMA　国際ボディメンテナンス協会ヨガベーシック修了
IBMA　国際ボディメンテナンス協会ヨガアドバンス修了

私自身4人の子育てをしながら忙しくとも幸せな毎日を送っています。
ヨガと出会ったのは4年前程前でした。
最初はYouTubeを観ながら見様見真似でやってみたのですが、とても衝撃を受けたのを覚えています。
毎日バタバタな生活の中、ヨガの時間だけは自分と向き合える心地良くて贅沢な時間・・・
趣味で続けながらもっとヨガを深めたいと思い始めたのは2年程前でした。
でも、4人出産した骨盤はガタガタで、出産を機に軽いヘルニアでもなってしまい柔軟性なんてかけ離れた硬い身体。
でもだからこそ経験した強みを活かしたいと思いました。
私の様に身体が硬くても、出産して骨盤が歪んだり腰痛持ちになってしまった方でも、ヨガで自分の身体と向き合う事で、心もリラックスし、心身共に改善されていく事をシェアしたいと思っています。

ご自身だけの大切な時間を、cāpayogaとご一緒できたら嬉しいです。

Activity

施設の所在地はこちらのAccessページにてご確認ください。
レギュラー
月曜日 J-MAX　10:30～11:15（第2・第4）
Dear 14:00～ ／ 20:00～
火曜日 Lokahi　10:30～（月2回）
FIEEASY 清水店　19:00～
水曜日 静岡セノバ（4月から）　10:00～（月2回）
企業ヨガ（4月から）　18:15～（月2回）
木曜日 Dear 11:00～ ／ 14:00～
金曜日 ウェルピア長泉（5月から）　19:10～ ／ 20:20～
土曜日 FITFIRST 清水店　10:30～
Dear 20:00～
日曜日 BODY DESIGN PLANNNING　10:00～

出張（静岡県東部）
パーソナル
（女性限定）		 初回　3,000円
2回目以降　5,000円
セミパーソナル 初回　2,000円
2回目以降　3,000円

2021年12月6日　富士市日乃出町にスタジオをオープンさせていただく事になりました。
スタジオ
住所 〒417-0056
静岡県富士市日乃出町56-1 345ビル2F
ご予約 http://capayoga.dear.global/
※こちらのHPよりご予約お取りできます。